Pencernaan yang sehat. Kandungan asamnya dapat membantu merangsang produksi enzim pencernaan dan meningkatkan pergerakan usus. Ini dapat mencegah sembelit dan masalah pencernaan lainnya.
Tanaman herba merupakan tanaman berbatang lunak yang biasa dimanfaatkan sebagai hiasan. Sedangkan tanaman herbal biasa dimanfaatkan sebagai obat.
Dari daun sirih hingga kunyit, berikut manfaat dan efek samping tanaman herbal yang bisa ditanam di rumah.
Bahan herbal tidak dapat dikonsumsi oleh semua orang. Ada beberapa kelompok yang sebaiknya menghindari penggunaan untuk pengobatan, seperti:
Detoksifikasi tubuh. Jeruk nipis bersifat detoksifikasi yang dapat membantu membersihkan tubuh dari racun dan limbah.
four. Kelola stres dengan baik Stres dapat meningkatkan produksi hormon kortisol. Dalam jangka panjang, kadar hormon kortisol yang tinggi dapat menurunkan daya tahan tubuh.
Manfaat yang diberikan oleh jahe tidak terlepas dari kandungan di dalamnya. Salah satunya adalah kandungan gingerol, yoatu kandungan yang memiliki sifat anti radang dan anti oksidan yang tinggi.
Mungkin Anda sering melihat iler sebagai tanaman hias daun yang menawan. Namun, tahukah Anda bahwa tanaman dengan tampilan yang menarik ini digunakan pula sebagai obat tradisional. Tanaman here iler asli berwarna hijau, merah dan merah muda.
Mengobati luka bakar. Lidah buaya memiliki sifat pendinginan yang dapat membantu meredakan rasa sakit dan mempercepat penyembuhan luka bakar ringan.
Efek positif pada kesehatan otak. Senyawa ini terjadi berkat efek neuroprotektif dan dapat membantu meningkatkan fungsi kognitif otak.
Jenitri merupakan tanaman yang menghasilkan biji unik yang biasa dijadikan sebagai manik-manik perhiasan. Buahnya berwarna ungu-biru dan digunakan sebagai obat tradisional.
Khasiat: Obat pencahar, mengobati penyakit sifilis atau raja singa dan juga berkhasiat untuk merawat kesehatan rambut.
Passionflower adalah ramuan penenang yang digunakan untuk mengurangi kecemasan, meningkatkan kualitas tidur, dan meringankan gejala menopause.
atau dikenal pula dengan nama tepung otot merupakan tanaman obat yang banyak tumbuh liar di hutan maupun di pekarangan rumah. Daunnya berbentuk oval menyerupai sendok dan rasanya pahit.